التخطي إلى المحتوى

موقع لحظات يقدم لكم كل ما هو جديد ومميز هذا المقال عن فوائد عصير الفجل واهميته على الانسان وللفجل والخضروات فوائد متعدده كثيره وتعالج ايضا الكثير من الامراض وتساعد الخضروات على الرشاقه والصحه الجيده ستجدو فى هذا المقال فوائد عصير الفجل اهميه عصير الفجل طريقه عمل عصير الفجل كل هذا على موقع لحظات

اهميه عصير الفجل

النمش والبقع وحب الشباب
استخدام عصير الفجل الطازج على بشرتك لمدة عشرين دقيقة بشكل منتظم لعلاج النمش والكلف ، البقع والرؤوس السوداء وحب الشباب.
إزالة السموم ومدر للبول ومسهل
تناول عصير الفجل يساعد على تخلص الجسم من الفيروسات والسموم ، ويساعد أيضا على تطهير الجسم من الداخل ، ويساعد في الحفاظ على المثانة والجهاز الهضمي والكلى. وهم مدر للبول بدون ان يفقد الجسم البوتاسيم وهو مسهل طبيعي. القضاء على الفطريات :فهو يحتوي على أنزيمات الأميليز مثل ، استريز ودياستاز التي هي مفيدة في القضاء على نوع من الفطريات يسمى “المبيضات البيض”. عندما تتم إزالة هذه الفطريات ، الجسد يكون هو في مأمن من مجموعة من الأمراض ، فيبروميالغيا واحدة منها.
مشاكل الجهاز الهضمي
لان الفجل لهو خواص تحمي الكبد فهو يساعد على الهضم خاصة الاطعمة الدهنية التي تتطلب افراز كُدْرَة من الكبد بشكل فعال لهضمها.
فقدان الشهية
عصير الفجل فاتح للشهية لذلك يمكن تناوله قبل الوجبات لأي عارض صحي يؤثر على الشهية ويتطلب كمية كبيرة من السعرات الحرارية او الغذاء لعلاجه.
أمراض الكبد
يساعد وظائف الكبد للهضم و للتخلص من السموم ولأنه يحتوي على الكبريت الذي يدر من افراز الكدرة الصفراء فذلك يساعد على الحفاظ على صحة الكبد والمرارة والفجل الاسود افضل من غيره لهذا الغرض.
الامراض التنفسية
شربه مرتين في اليوم يساعد على تخفيف السعال والبرد ، يشرب مرة واحدة عند الاستيقاظ ، وعندما تذهب إلى النوم . وهذا يساعد الجسم على محاربة اضطرابات الجهاز التنفسي ، وبشكل طبيعي.
شربه مرتين في اليوم يساعد على تخفيف السعال والبرد ، يشرب مرة واحدة عند الاستيقاظ ، وعندما تذهب إلى النوم . وهذا يساعد الجسم على محاربة اضطرابات الجهاز التنفسي ، وبشكل طبيعي.
تشفي من حصى الكلى : تناول كوب منه في الصباح على الريق هام جدا لصحة الكلى لإحتوائه على البوتاسيوم الذي يساعد في تقليل خطرتكوين حصى الكلى ، ويساعد على إذابة حصى الكلى ونزولها عن طريق البول.
يحتوي أيضا على الكبريت ، والتي بدورها تساعد على تحقيق التوازن في هرمونات الغدة الدرقية ، في نفس الوقت ، لأنها تساعد في زيادة معدل التمثيل الغذائي بطريقة صحية.
فهو يعزز الكبد من خلال تنظيم إنتاج البيليروبين والصفراء . ويسهل أيضا الإفراج عن الانزيمات لحماية الكبد من مجموعة متنوعة من الالتهابات . ومن المعروف ان شربه يكون علاج فعال لقرحة الكبد، شرب عصير الفجل الأسود هو مفيد بشكل خاص لمرضى اليرقان.
علاج البواسير : الإمساك من الأسباب التي ينتج عنها البواسير، فتناول هذا العصير يساعد على علاج الإمساك ، ويساعد أيضا في تقليل الألم وإزالة السموم حيث أن تناول عصير الفجل بإنتظام يمنع من الإصابة بالبواسير.
تناول كوب من عصير الفجل الأسود بإنتظام يساعد على تحسين صحة الشعر ، حيث أن عصير الفجل يساعد تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس ، ويجعل الشعر أكثر صحة.
كقناع الوجه : خلطه مع اللبن الطازج والعسل . إضافة بضع قطرات من زيت البرغموت . استخدام هذا القناع للحصول على بشرة متوهجة.
إستخدامه مع الشوفان كمقشر : خلطه مع بياض البيض ومسحوق الشوفان يتسخدم كمقشر للجلد.

طريقه عمل عصير الفجل

إغسل الفجل جيداً بالماء البارد لازالة الاوساخ و اي بقايا للمبيدات. ضع الفجل على لوح التقطيع وقسمهم الى قطع صغيرة ثم ضع القطع واحدة تلوى الاخرة في العصارة. تحتاج لحوالي 10 فجلات لعمل كمية كافية من العصير للشخص. صفي العصير في كوب للتخلص من الالياف.

ربما تشاهد أيضأ:
10 فوائد قشر البرتقال تقليل السرطان وانقاص الوزن ونضارة البشرة وغيرهم

للمزيد من الخضروات والفاكهه والعنايه بالبشره والجسم والصحه والجمال والازياء ووصفات الطعام والادعيه والاحاديث والنكت المضحكه ودليل الادويه زوروا موقع لحظات تجدو كل ما هو جديد ومميز

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *