التخطي إلى المحتوى

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته سوف نقدم لكم اجمل فوائد لحنين القمح واضرار حنين القمح كل هذا واكثر علي موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الأوسط والهالم العربي كله زورونا لكي تعرفو اكثر ان مميزات حنين القمح انه يقلل من السمنه يساعد على تثبيت الجنين للنساء ويزيد الإخصاب.وللمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الأ,سط والعالم العربي

ربما تشاهد أيضأ:
فوائد الماش للرحم

فوائد جنين القمح وزيت جنين القمح

يمنع تراكم الدهون.
يقوى المناعة.
يساعد على تثبيت الجنين للنساء ويزيد الإخصاب.
يساعد فى ضبط الكولسترول في الدم.
يزيد من الغريزة وهو دافع جنسي للرجال.
يغذي شرايين العين.
يغذي الأعصاب ويخلص من القلق وسوء المزاج.
يساعد على التخلص من الجراثيم التي تنتج من الاحتكاك الجنسي.
يساعد على التئام الجروح.
مفيد لمرضى القلب والسكر والسرطان

إليكم بعض الإقتراحات لإدخال جنين القمح لطعامنا اليومي

رش ملعقة صغيرة أو اثنتين من جنين القمح على نوع الحبوب المفضلة لديك فى وجبة الإفطار.
أضافة جنين القمح الى مخفوق الحليب و الفواكه أو الى اللبن الرائب.
رش ملعقة صغيرة أو اثنتين من جنين القمح على السلطة.

ربما تشاهد أيضأ:
فوائد الماش للرحم

أستخدمات زيت جنين القمح:-

يستخدم فى خبز الكحك والخبز والفطائر.
يستخدم لعلاج البشرة الجافة يدهن على الجلد مرتين يوميا ويفضل بعد الاستحمام في الصباح وقبل النوم.
يمكن رش القليل منه على الآيس كريم والشوربة والسلطة واللبن والمعكرونة.
تجنب استخدامه في القلي لانه يفقده الكثير من فوائده والعناصر الغذائية الهامة.
كما يوجد كبسولات لزيت جنين القمح تؤخذ عن طريق الفم ويوجد فى بعض الكريمات ومستحضرات التحميل.

ربما تشاهد أيضأ:
فوائد الماش للرحم

طريقة حفظ وتحضير جنين القمح

يجب تخزين أجنة القمح بشكل جيد في الثلاجة لأن أذا تعريض جنين القمح للحرارة والضوء يفسد والأفضل هو شراء الأنواع المعبأة بأكياس مفرغة من الهواء.
يكون جنين القمح غالبا على شكل مسحوق خشن يمكن تخضره بخلطه بدقيق الشوفان أو يرش كمية منه على اللبن ويمكن أن يستخدم في الطواجن والكعك والفطائر ويمكن استخدامه كمشروب مثل الشاي بنقع ملعقة من مسحوق جنين القمح في مقدار كوبين من الماء لمدة 20 دقيقة.

ربما تشاهد أيضأ:
فوائد الماش للرحم

 

وللمزيد زورو موقعنا لحظات اكبر موقع في الشرق الأوسط والعالم العربي كله زورونا لكي تعرفو اكثر عن الأبراج

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *