التخطي إلى المحتوى

طريقة عمل كرات الشوكولاته والشوفان للرجيم نقدمها لكم من خلال موقع لحظات الموقع الرائد عالم التنوع والطبخ طريقة عمل كرات الشوكولاته والشوفان للرجيم من اهم مكونيين الشيكولاته والشوفان يعد الشوفان يقي من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وأمراض السرطان، إضافةً لإمكانية استخدام الشوفان في تحضير عدة أنواع من المأكولات وتعد الشوكولاتة على تخفيض ضغط الدم العالي حيث أنها تحتوي على مواد تساعد الأوعية الدموية على التوسع و الإرتخاء واليكم طريقة عمل كرات الشوكولاته والشوفان للرجيم

ربما تشاهد أيضأ:
طريقة عمل خبز الكوسا للرجيم

 

مكونات كرات الشوكولاته والشوفان للرجيم

واليكم فى هذه الفقره مكونات كرات الشوكولاته والشوفان للرجيم باجمل المقادير الشوكولاته والشوفان

 

4أكواب شوفان
كوب وربع سكر أبيض
نصف كوب مسحوق كاكاو غير محلى
كوب زبد أو سمن مخفوق
ملعقتان كبيرتان قهوة قوية النكهة
ملعقة صغيرة مستخلص فانيليا
قالبا شوكولاتة خام غير محلاة، مذابة
ثلث كوب جوز هند مبشور

ربما تشاهد أيضأ:
طريقة عمل خبز الكوسا للرجيم

طريقه اعداد كرات الشوكولاته والشوفان للرجيم

الطريقة
امزجي الشوفان والسكر والكاكاو في وعاء متوسط.
اضيفي الزبد، واعجني المكونات بيديك للحصول على عجن متماسك.
اضيفي القهوة والفانيليا والشوكولاتة حتى تختلط المكونات جيدا.
ضعي جوز الهند المبشور في وعاء صغير.
شكلي العجين في صورة كرات صغيرة، وضعيها في جوز الهند حتى يغطيها من جميع الجوانب.
ضعي الكرات في الثلاجة لمدة ساعتين تقريبا حتى تتماسك جيدا ثم قدميها على الفور

ربما تشاهد أيضأ:
طريقة عمل خبز الكوسا للرجيم

 

قدمنا لكم مشاهدى ومتابعى موقع لحظات اجمل وصفه كرات الشوكولاته والشوفان للرجيم نتمنا ان نتال اعجابكم وللمزيد من الوصفات اكلات جانبيه ومقبلات واطباق رئيسيه و اشهى الحلويات الشرقيه والغربيه والرمضانيه او المعجنات كالمحترفين عليكم فقد زياره موقع “لحظات “

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *